segunda-feira, 24 de outubro de 2016

A importância da Higiene Mental

"Para se ter uma boa saúde é necessário cuidar do corpo, da mente, bem como do ambiente em que se vive. Nesses cuidados podemos incluir os bons hábitos de higiene. A higiene mental é aquela que envolve o trabalho, os estudos, o descanso; além do pensamento e atitudes positivas. Algumas atividades ajudam manter a higiene mental, como: estudar, ler bons livros, ir ao cinema e ao teatro, ouvir boas músicas, cuidar do meio ambiente, passear em parques e praças, fazer amizades, cuidar de plantas e animais, respeitar o próximo, buscar sempre ter atitudes e pensamentos bons, ver a vida com gratidão, etc." Fonte: http://escolakids.uol.com.br/tipos-de-higiene.htm

No dia 20/10/2016, os participantes do Projeto Abraçando as Diferenças - patrocínio da Petrobras, tiveram um dia de lazer e diversão. Essa programação fez parte do eixo temático "Educação em Saúde" que terá continuidade ainda no mês de novembro.






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